Страхи, тревога, панические атаки и фобии
Страхи и тревога могут ограничивать вашу жизнь: мешают работе, отношениям, отдыху и даже простым радостям. Панические атаки парализуют, фобии заставляют избегать привычных ситуаций, а тревожные мысли не отпускают ни днём, ни ночью.
За этими состояниями всегда есть глубинные причины, и именно с ними важно работать.
Мой подход позволяет безопасно и эффективно прорабатывать страхи, тревогу и панические атаки на подсознательном уровне. Терапия проходит онлайн, в комфортной для вас обстановке.
Страхи
  • Сильное беспокойство в определённых ситуациях
  • Ощущение, что вы не справитесь, даже если разумно понимаете, что всё под контролем.
  • Постоянное напряжение, будто вы в ожидании чего-то плохого.
  • Сердце учащённо бьётся, руки потеют, дыхание становится затруднённым.
  • Ощущение парализующего страха, когда нужно принять важное решение или действовать.
Панические атаки
  • Внезапные приступы сильного страха, когда кажется, что вы теряете контроль.
  • Ощущение удушья, нехватки воздуха, резкая боль или тяжесть в груди.
  • Головокружение, слабость, дрожь, страх упасть или потерять сознание.
  • После атаки остаётся сильная усталость и страх, что это повторится.
  • Чувство нереальности происходящего, как будто всё вокруг «не настоящее».
Тревожность
  • Непрекращающееся чувство беспокойства, даже когда всё вроде бы спокойно.
  • Сложно расслабиться, постоянно «накручиваете» себя мыслями о будущем.
  • Проблемы с засыпанием или тревожные пробуждения среди ночи.
  • Напряжение в теле, ощущение кома в горле, боль в груди или желудке.
  • Трудности в концентрации, постоянное отвлечение на тревожные мысли.
Фобии
  • Непреодолимый страх определённых объектов или ситуаций: высоты, толпы, замкнутого пространства, полётов, воды...
  • Избегание ситуаций, которые провоцируют страх, даже если это мешает вашим планам.
  • Ощущение паники или ужаса при столкновении с объектом фобии.
  • Физическая реакция: холодный пот, тошнота, дрожь, сильное сердцебиение.
  • Желание сбежать любой ценой, даже если это небезопасно или нелогично.

Почему обычные методы не помогают

Многие люди перепробовали множество способов, но не получили долгосрочного результата:
  • Лекарства помогают на время, снимают симптомы, но не устраняют источник страха
  • Психотерапия и тренинги дают понимание себя, но глубинные реакции возвращаются
  • Самопомощь, дыхательные техники или медитации дают временное облегчение, но не меняют механизм запуска страха
Причина: большинство методов работают только с последствиями, а не с корнем проблемы. Страхи, тревога и панические атаки — это реакции, сформированные глубоко внутри на основе прошлых переживаний и внутренних блоков.
Мой подход
Я работаю на уровне подсознания, где хранятся истинные причины страхов и тревоги. Мой метод позволяет:
  • Находить и безопасно устранять «пусковой механизм» тревоги;
  • Освобождать внутренние ресурсы, заблокированные страхом;
  • Возвращать чувство спокойствия и контроля, которое остаётся надолго.
Уникальность подхода: сочетание глубинной работы с подсознанием и быстрой эффективности. Уже после первых сессий клиенты отмечают облегчение, тревога снижается, панические атаки прекращаются, жизнь становится легче.
Как проявляются состояния
Страхи
  • Сильное беспокойство в определённых ситуациях;
  • Ощущение, что вы не справитесь, даже если разум понимает, что всё под контролем;
  • Постоянное внутреннее напряжение;
  • Физические проявления: учащённое сердцебиение, дрожь, дискомфорт в дыхании;
  • Страх принимать решения или действовать.

Панические атаки
  • Внезапные сильные приступы страха, ощущение потери контроля;
  • Дискомфорт в груди, нехватка воздуха, слабость, головокружение;
  • После атаки остаётся усталость и тревога, что она повторится;
  • Иногда чувство нереальности происходящего.

Тревожность
  • Постоянное внутреннее беспокойство, даже когда внешне всё спокойно;
  • Мысли постоянно «накручивают» себя о будущем;
  • Напряжение в теле, дискомфорт в груди или желудке;
  • Сложности с концентрацией, постоянное отвлечение на тревожные мысли.

Фобии
  • Сильный страх определённых объектов или ситуаций: высота, замкнутое пространство, полёты, вода, толпа;
  • Избегание ситуаций, которые провоцируют тревогу, даже если это мешает планам;
  • Физическая реакция: дрожь, холодный пот, учащённое сердцебиение;
  • Желание уйти от объекта фобии любой ценой.

Почему именно мой подход помогает

  • Работа с людьми, которые перепробовали всё, но не получили результат;
  • Воздействие на глубинные причины, а не маскировка симптомов;
  • Создание безопасного пространства для работы с подсознанием;
  • Уникальные техники, которыми владеет лишь небольшой процент специалистов в мире;
  • Результат действительный, потому что устраняется корень проблемы, а не её последствия.

Что уходит после терапии

  • Панические атаки
  • Тревожность и внутреннее напряжение
  • Иррациональные страхи и фобии

Это для вас, если:

  • Вы уже пробовали психологов и таблетки — и не получили результата
  • Хотите именно результата, а не просто поддержки
  • Готовы работать с экспертом, а не с «слушателем»
Запись на платную консультацию 20€
Связаться с вами в Telegram или WhatsApp?

Диагностическая консультация

  • Только личная работа со мной
  • Никаких разговоров «ни о чём» — только результат
  • Вы поймёте настоящую причину проблемы
Важно: Я работаю только с теми, кто действительно готов к изменениям. Если вы просто хотите «поговорить» или пока не готовы действовать — пожалуйста, не занимайте место у тех, кто ищет настоящую помощь.

Если вы готовы выбраться из этих состояний, запишитесь на консультацию прямо сейчас.
Это может стать самым важным решением в вашей жизни.
Отзывы и дополнительную информацию смотрите на главной странице сайта.
Смотреть отзывы

© Все права защищены. Виктория Фомина. Политика конфиденциальности